出来る人間と出来ない人間

できる人とできない人の小さな違い

ジェフ・ケラー 著

 

感情をよい方向に変える。

言葉を選ぶ。

言葉を高揚する言葉を選んで使うように心がけること。

日ごろ使っている言葉を点検する。

ネガティブな言葉を使わないようにすること。

仕事と健康について使ってきた言葉を振り返る。

仕事上の目標を達成できそうもない、いつも体調がよくないという言葉は絶対に使わない。

目標を目に見える形にする。

ほしいものを目に見える形にする。

イメージを自分の手で創る

自分が手に入れたい地位、資格、目標を紙に書きのこす。

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ネガティブなイメージを使わない。

ネガティブなイメージを作るような言葉は避けること。

問題や挫折に負けない。

逆境をチャンスと考えること。

悪い状況を有利に生かす

問題が起こっても落胆しないで次の手を探す。

逆境から恩恵を受ける。

悪い状況にあるときこそ能力を発揮する。

問題や挫折から学び、成長する。

いつも楽観的に逆境に対処する。

不満を人にぶつけない。

不満を言いすぎていないか振り返ってみる。

いやな気分をエスカレートさせない。

解決できない不満は口に出さない。

落ち着いて状況を眺める。

自分が感謝すべきことを全部書き出してみる。

問題解決にエネルギーを注ぐ。

不満を言う暇があったら解決するためのエネルギーを注ぐ。

ポジティブな人に近づき、ネガティブな人から離れる。

人から良い影響を頂く。

成功についていつも考える。

心をポジティブなメッセージで満たす。

自分の恐怖心を探る。

自分が何を恐れているかはっきりさせる。

恐怖心から逃げたとき失うものを理解する。

恐怖心と進んで向き合うこと。

勇気の筋肉を鍛える。

恐怖心を持ちながら、行動を起こして前進する。

成功するために失敗の回数を増やす。

何回失敗しても挑戦し続ける、いい失敗を繰り返すこと。