怒らないこと
役立つ初期仏教法話

アルボムッレ スマナサーラ 著

自分を直せば幸福に生きられる。

怒るのも、愛情もすべて自分が作っている事。

 

私は正しいと思うから怒る。

人間はいつでも自分が正しい、完璧だと思っている。

相手が正しいと思えば怒らなくなる。

 

怒りの人生に喜びはない。

怒ってばかりの人は旅行に行っても服を買いに行っても楽しみを感じられない。

文句ばかり言っているので周りの人も離れていく。

 

怒りはすぐに伝染する。

感情はすぐに伝染してしまう。

人間はすぐに相手の感情と合わせてしまう。

 

怒る人ほど頭が悪いという真理

怒っている時は智慧も沸いてこない、明るさも無い、適切な判断も出来ない。

 

一番強烈ば罰は無視

一人の人間として扱われないことはとても辛いこと。

偉大な人ほど謙虚

自我を捨てれば、他人からの注意を素直に受け止め、感謝の気持ちが生まれてくる。

 

本当の愛情や自信があれば話は通る。

相手に話しを聞いてもらえない時は、自分自身に愛情や自信を問いかける。